酒を飲んだら水分補給！

あ〜、頭痛っ。二日酔いモードです。そんなに飲んでないのに(泣)
久々の酒盛りということと、ビール・日本酒・焼酎、と飲んだのもまずかったな。
でも一番の原因は、寝る前に水分補給しなかった事。
「酒飲んだな〜」と思ったら、寝る前に必ず水分を500ml以上は補給しましょう(出来れば1リッター以上)。
驚くほど二日酔いになりづらくなりますよ〜